Burnout kann jeden treffen

 

Die Burnout Beratung im ZSP Hamburg bietet mit ärztlicher
und psychologischer Beratung eine erste Informations- und
Anlaufstelle für Rat- und Hilfesuchende.

Erste Hilfe für Betroffene, Angehörige und Arbeitgeber

Die Burnout Beratung im ZSP Hamburg bietet mit ärztlicher und psychologischer Beratung eine erste Informations- und Anlaufstelle für Rat- und Hilfesuchende.

Viele Betroffene die sich erschöpft und ausgebrannt fühlen, wissen nicht an wen sie sich wenden sollen. Sie wünschen sich Hilfe und neutrale Beratung von jemand, der sich auskennt und ihre Probleme und Fragen ernst nimmt.

Burnout kann jeden treffen

Die Veränderungen in unserem Umfeld, die Beschleunigung, der wachsende Druck, das veränderte soziale Miteinander machen vor niemandem Halt. Eine individuelle Disposition, Einstellungen, Überzeugungen und Ressourcen die uns zur Verfügung stehen beschleunigen oder verhindern das Geschehen. Burnout ist ein schleichender Prozess. Oft über Jahre. Die Anzeichen werden meistens ignoriert. Menschen, die ein Burnout entwickeln, sind oft besonders beratungsresistent. Haben Sie doch das Gefühl, dass ohne sie nichts geht. Sie geben deshalb oft erst auf wenn es schon zu spät ist. Wenn der Körper die rote Karte zeigt und der Akku leer ist.

Burnout Beratung

Wir schauen zunächst auf Ihre individuelle Situation und die Bedingungen unter denen sich Einschränkungen und Probleme entwickeln konnten. Dabei haben wir Sie als Mensch im Blick, mit seinen persönlichen Merkmalen und individuellen Ressourcen unter Einbeziehung der privaten und beruflichen Lebensverhältnisse. (Körperliche, psychische und soziale Ebene). Auf Basis Ihrer persönlichen Ist-Situation entwickeln wir gemeinsam einen Handlungsleitfaden, der Sie bei der Wiedergewinnung bzw. dem Erhalt Ihrer Lebensqualität und Leistungsfähigkeit unterstützt.

Unterstützung in allen Phasen

Wir sind für Sie da, von der ersten Frage bis hin zur Wiedereingliederung in den beruflichen und privaten Alltag. Wir unterstützen Sie beim Umgang mit der Diagnose, bei der Suche nach der richtigen Klinik, dem geeigneten Therapieplatz und bei der Überbrückung einer Wartezeit.

Erfahrung und Verständnis

Bei uns finden Sie Ansprechpartner, die aus jahrelanger praktischer, beruflicher oder persönlicher Erfahrung wissen wovon Sie sprechen.
In enger Zusammenarbeit mit einem Netzwerk an weiteren Fachärzten, Psychotherapeuten, Kliniken und Experten aus den Bereichen Ernährung und Sport stehen wir gemeinsam für einen ganzheitlichen Beratungs- und Behandlungsansatz.Diskretion wir sichern Ihnen uneingeschränkte Diskretion in allen Phasen des Beratungsprozesses und darüber hinaus zu.

Wir sind eine Anlaufstelle für alle

Bei uns erhalten Sie Informationen und Antworten auf Ihre Fragen:

  • Was ist ein Burnout-Syndrom? Wie wird es genau definiert?
  • Welche Phasen und Symptome gibt es
  • wo stehe ich?
  • Was kann ich tun um mich vor einem Burnout zu schützen?
  • Wo und wie finde ich Unterstützung dort wo ich wohne?
  • Welche Therapiemöglichkeiten gibt es?
  • Welche Therapieform ist für mich die Richtige?
  • Wie finde ich den richtigen Therapeuten?
  • Wie sage ich es meinem Arbeitgeber?
  • Wie organisiere ich eine „Auszeit“ für mich?
  • Was hilft mir damit ich keinen Rückfall erleide?